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Lunedì, mercoledì e venerdì dalle 07:30 alle 21:30

Martedì e giovedì dalle 08:30 alle 21:30

Sabato dalle 10:00 alle 17:00

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Nuovo Corso di Postural Pilates nel Rione Monti

Chiusi per ferie… ma voi non vi rilassate troppo!

Monti Fitness chiude per ferie fino al 31 agosto 2025.

? Ci rivediamo belli carichi dal 1° settembre!


Nel frattempo, non dimenticatevi di:

?‍♂️ Allenarvi (anche in vacanza, niente scuse!)

? Bere poco alcol (no, il mojito non è un integratore!)

? Mangiare bene (la pizza va bene... ma non a colazione, pranzo e cena!)

☀️ Evitare le ore più calde per gli allenamenti (allenarsi alle 14 sotto il sole? Meglio un crimine!)


Godetevi l’estate… ma ricordate: il sudore non va in vacanza! ?

Team Monti Fitness ❤️