Monti Fitness chiude per ferie fino al 31 agosto 2025.

📅 Ci rivediamo belli carichi dal 1° settembre!

Nel frattempo, non dimenticatevi di:

🏃‍♂️ Allenarvi (anche in vacanza, niente scuse!)

🍹 Bere poco alcol (no, il mojito non è un integratore!)

🥗 Mangiare bene (la pizza va bene... ma non a colazione, pranzo e cena!)

☀️ Evitare le ore più calde per gli allenamenti (allenarsi alle 14 sotto il sole? Meglio un crimine!)

Godetevi l’estate… ma ricordate: il sudore non va in vacanza! 😅

Team Monti Fitness ❤️